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04/04/2016 - Uso excessivo de redes sociais está associado a depressão - O uso das redes sociais tem se tornado excessivo, não seguindo um padrão de necessidade e mostrando, inclusive, características de adição (vício)
30/03/2016 - Violência não resolve - Pesquisas apontam que a qualidade inadequada da saúde pública é o principal motivo da violência contra médicos e enfermeiros, mas a campanha mostra que a agressão não resolve
28/01/2016 - Comer fora significa comer mais do que o necessário - Comer fora, que era uma situação especial poucas décadas atrás, passou a ser a regra e o fogão, na maioria das residências modernas, deixou de ser um eletrodoméstico de primeira necessidade
16/01/2016 - Dormir bem pode melhorar a memória - Desde que nascemos vamos adquirindo conhecimentos acerca do mundo, estes conhecimentos são codificados e armazenados pela memória
19/11/2015 - Os perigos da gordura na barriga - A obesidade e o sobrepeso estão associados a uma série de doenças metabólicas e cardiovasculares e o crescimento de seus índices na população nos últimos anos tem preocupado autoridades de saúde em todo o mundo
30/10/2015 - Ingestão de frutas e legumes na juventude e aterosclerose - As preocupações com a saúde tornam-se mais intensas com a aproximação da idade madura e o consequente aumento do risco para diversas doenças
26/10/2015 - Alimento com muita gordura está associado à depressão e ansiedade - As consequências da alimentação com muita gordura sobre as condições metabólicas estão bem estabelecidas. Obesidade, diabete tipo 2 e aterosclerose são desfechos bem conhecidos deste tipo de padrão alimentar, tão comum nos dias de hoje
29/09/2015 - Parar de trabalhar pode não fazer bem para a saúde - Muitas pessoas acalentam o sonho da aposentadoria onde o parar de trabalhar representa o justo descanso de uma longa jornada que, para a grande parte, começou muito cedo na vida. Outros tantos querem continuar trabalhando, mas o mercado não absorve trabalhadores com idade mais avançada
16/09/2015 - Como evitar a perda de massa muscular causada pela idade: tomate + maçã - Pesquisa dá nova contribuição para o entendimento do processo de perda de massa muscular
09/09/2015 - Uso de maconha está associado à redução da quantidade de espermatozoides - Estudo investiga a associação entre a frequência do uso de maconha e alguns desfechos reprodutivos como a concentração de testosterona e a qualidade do sêmen
25/08/2015 - Trabalhar demais aumenta o risco de derrame e doença cardíaca - A associação entre longos períodos de trabalho e maior risco de doenças, principalmente de natureza cardiovascular, tem sido alvo de pesquisas já faz algum tempo. Saiba o resultado de pesquisa recente sobre esta associação
12/08/2015 - Consumo habitual de pimenta reduz mortalidade - Vários estudos científicos de pequeno porte têm demonstrado efeitos benéficos à saúde produzidos pelo consumo regular de temperos, especialmente a pimenta
12/06/2015 - Barulho do tráfego está associado ao aumento da barriga - Pesquisas revelaram que há uma associação proporcional e positiva entre a intensidade de ruído a que o individuo está exposto e sua circunferência abdominal. Quanto mais ruído maior a circunferência.
27/05/2015 - Infecção na infância e adolescência pode afetar a inteligência do adulto - Novo estudo demonstra que o processo de cognição pode ser afetado pela resposta do sistema imune a um agente agressor em uma infecção
21/05/2015 - Dívidas e Depressão: Cuidado com as de curto prazo - O endividamento afeta vários aspectos da vida das pessoas, tanto no plano individual como no familiar - fator de estresse é associado de forma negativa a aspectos que vão do estado saúde até à relação conjugal
14/05/2015 - Elevação da glicose no sangue aumenta o risco de doença de Alzheimer - Nova pesquisa revela condição que favorece o desenvolvimento da doença
30/04/2015 - Álcool na adolescência pode prejudicar funções cerebrais para sempre - É crescente a preocupação das autoridades de saúde com o hábito entre adolescentes, cada vez mais precoce e mais frequente, da ingestão de bebidas alcoólicas
23/04/2015 - Cuidando da sua boca você estará cuidando do seu coração - Os principais motivos que levam as pessoas a terem cuidado com a higiene oral estão ligados à aparência, prevenção de infecções na boca e mau hálito. Poucos sabem que com este hábito simples estão ajudando a evitar doenças cardiovasculares
15/04/2015 - Chá verde com maçã - Receita de saúde - Vários estudos científicos nos últimos anos têm associado o consumo de alguns tipos de alimentos à promoção de saúde
08/04/2015 - Para uma alimentação saudável evite os pacotes - Qual o impacto na saúde do crescimento da indústria de alimentos prontos ou pré-prontos, acondicionados em embalagens (alimentos industrializados) ?
01/04/2015 - Exercício melhora função sexual em homens - Nova pesquisa avalia a associação entre exercício físico e função sexual em homens. Uma alternativa saudável e sem custo para melhorar o desempenho
26/03/2015 - Consumo de refrigerante dietético é associado ao aumento da gordura abdominal - Está claramente comprovado que para manter uma boa saúde o indivíduo deve se afastar dos refrigerantes, de qualquer tipo, e dos sucos com açúcar ou adoçante artificial
18/03/2015 - Tempo de amamentação tem impacto positivo na vida adulta - A amamentação no seio ao nascer foi associada com maior inteligência, mais tempo de educação formal e maior rendimento quando adulto
11/03/2015 - Castanha, nozes e mesmo amendoim reduzem mortalidade em geral - Evidências científicas demonstram uma redução do risco de morte por qualquer causa, e principalmente por doença cardiovascular, em indivíduos que comem castanhas e nozes regularmente
04/03/2015 - Comer demais pode ser um vício - Comer em excesso é uma das características do estilo de vida das populações ocidentais. Alguns tipos de alimentos são representativos desta situação. Quantos de nós já não sentiram a sensação de sair de uma pizzaria achando que exagerou?
12/02/2015 - Dormir pouco faz mal à saúde. Mas tem remédio: tire um cochilo - Distúrbios do sono e sua privação podem predispor o indivíduo a diversos tipos de doenças crônicas como obesidade, depressão, diabete e hipertensão
05/02/2015 - Consumo elevado de refrigerantes é associado a um adiantamento da puberdade em meninas - A instalação da puberdade é um processo biológico que faz parte do amadurecimento reprodutivo do indivíduo. Na menina o início da puberdade é caracterizado pela primeira menstruação
28/01/2015 - A difícil escolha entre o saboroso e o saudável - É possível comer um alimento que ao mesmo tempo é saudável e saboroso? Estudo centra a análise nos aspectos intuitivos e cognitivos envolvidos na escolha do alimento
21/01/2015 - Sedentarismo pode ser mais prejudicial que obesidade - Pesquisa acompanha 334 mil pessoas por 12 anos. Os resultados surpreendem lançando nova luz entre exercícios, obesidade e longevidade.
14/01/2015 - Novo estudo demonstra mais benefícios dos grãos integrais à saúde - A alta ingestão de grãos integrais está associada a um menor risco de doenças crônicas como diabete tipo 2 e doença cardiovascular. Conheça o efeito deste tipo de alimentação sobre a mortalidade
09/01/2015 - Alimentos tipo fast-food continuam sendo um problema importante de saúde - Um quadro nada animador quanto à melhora da qualidade dos alimentos tipo fast-food pela pesquisa com dados nutricionais de alimentos de 3 grandes cadeias americanas - Conheça as conclusões
16/12/2014 - Sal, açúcar, hipertensão e alimento industrializado - Estudo alerta para a entrada em cena de um novo personagem, presente também em grande quantidade no alimento processado: Este vilão é genericamente chamado de açúcar
09/12/2014 - Viver mais e melhor? - Dieta do Mediterrâneo é a resposta - Os benefícios à saúde da dieta do mediterrâneo já estão bem evidenciados em diversos trabalhos científicos, que demonstram efeitos como redução da mortalidade, aumento da longevidade e redução de doenças crônicas.
02/12/2014 - Crianças que aprendem a cozinhar têm hábitos alimentares mais saudáveis - Uma das razões que vem sendo apontada como causa da mudança do padrão alimentar nas últimas décadas é o menor tempo despendido pelas famílias no preparo de suas refeições
25/11/2014 - Obesidade e sobrepeso estão associados à perda de cognição em adultos acima de 60 anos - Pesquisadores australianos comprovam que o sobrepeso e a obesidade estão associados a uma atrofia de área do cérebro que desempenha um papel fundamental no desenvolvimento e manutenção da memória
24/11/2014 - Como uma pessoa calma repentinamente pode se tornar agressiva e violenta - Não é incomum a situação em que pessoas tidas como tranquilas e gentis podem ficar subitamente agressivas e violentas quando alguém com quem elas tenham uma grande ligação afetiva esteja sob algum tipo de ameaça.
12/11/2014 - Medicação + Suplementos: a combinação que pode ser perigosa - Tomar vitaminas e outros suplementos juntamente com medicação pode ser perigoso. Alguns suplementos podem aumentar o efeito da medicação e outros podem diminuir esse efeito.
21/10/2014 - Exercício e depressão - Novo estudo demonstra que as pessoas que se exercitavam mais tiveram menos sintomas de depressão
15/10/2014 - Curiosidade pode aumentar a memória - O que diferencia as situações em que eventos são lembrados das situações que são esquecidos? Nova pesquisa aproxima o entendimento sobre a motivação e curiosidade
07/10/2014 - Nova abordagem terapêutica cria esperanças para o tratamento da doença de Alzheimer - Pesquisadores da Universidade da Califórnia lançam agora uma perspectiva que pode dar uma esperança. Nove dos dez pacientes apresentaram uma melhora objetiva ou subjetiva da cognição a partir de 3 a 6 meses do programa
02/10/2014 - Uso excessivo de equipamentos de mídia está associado à alterações da estrutura cerebral - Nos últimos anos o desenvolvimento tecnológico tem nos oferecido um sem número de equipamentos eletrônicos que nos mantem cada vez mais conectados.
25/09/2014 - Uso de adoçante artificial pode alterar o metabolismo - Pesquisa relaciona consumo de adoçantes em indivíduos: maior peso, maior circunferência abdominal, maior glicemia de jejum e maior percentagem de hemoglobina glicosilada
16/09/2014 - Uso de benzodiazepínicos aumenta o risco de Alzheimer - Pesquisa indica que pode haver um aumento de 50% comparado com os indivíduos que não usaram o medicamento. A associação é maior quanto maior o uso.
10/09/2014 - Exercício reduz a vontade de urinar durante a noite em homens - Pesquisadores analisaram dados de mais de 4700 homens com idade de 55 a 74 anos. O estudo encontrou uma associação entre exercício e redução da atividade urinária durante a noite
04/09/2014 - Para emagrecer: restringir carboidrato é mais eficiente do que restringir gordura - Pesquisa compara os efeitos de uma dieta com restrição de carboidratos a uma dieta com restrição de gorduras sobre o peso e o risco do indivíduo de desenvolver doença cardíaca
27/08/2014 - Ficar em forma: mais uma razão para deixar o carro em casa - Além da irritação, perda de tempo, estresse, despesa pessoal com combustível, consumo das reservas energéticas globais, risco de acidentes e da insegurança, mais um fator pode ser acrescido à lista de desvantagens ao se utilizar o automóvel para ir e voltar ao trabalho.
21/08/2014 - Sal demais faz mal à saúde. Sal a menos também - Uma nova polêmica surge no horizonte científico das pesquisas médicas. Um conjunto de resultados que relacionam o consumo global de sódio e a ingestão e excreção urinária de sódio e potássio, com o risco de doença cardíaca e morte
13/08/2014 - Quer emagrecer? Sinta frio! - Pesquisa compara homens saudáveis com altos e baixos índices de tecido adiposo marrom, expostos a uma temperatura normal ou a um frio leve por cinco a oito horas.
06/08/2014 - Alimentação rica em gordura e açúcar + estresse é a fórmula para adquirir doença metabólica - Estudo demonstra que pessoas expostas a estresse crônico e que consomem uma dieta rica em gordura ou açúcar têm um risco maior de desenvolver síndrome metabólica, quando comparadas com pessoas que consomem a mesma alimentação, que é pouco saudável, porém que não foram expostas a estresse.
24/07/2014 - Alimentos orgânicos e saúde - Nos últimos anos tem crescido o interesse e a procura pelos alimentos orgânicos. Muito disso é devido à preocupação sobre o impacto na saúde dos alimentos produzidos com a ajuda de substâncias químicas. Conheça os resultados de um novo estudo
16/07/2014 - Uso excessivo das redes sociais pode afetar relacionamentos estáveis - O recente desenvolvimento de novas plataformas de relacionamento interpessoal, como Facebook e Twitter, e sua crescente utilização por grande parte da população mundial, tem alterado a dinâmica dos relacionamentos
11/07/2014 - Comportamento sedentário como assistir TV demais está associado a um maior risco de câncer - A rotina diária das pessoas tem mudado muito nos últimos anos, com um aumento do tempo que a pessoa fica sentada no trabalho, principalmente no computador, e em casa nas horas de lazer, assistido TV, navegando na internet e jogando no computador ou vídeo-game. Evidências científicas sugerem que estes comportamentos sedentários compõem um fator risco independente para doenças crônicas
01/07/2014 - Receita para reduzir o risco de demência - Um estilo de vida que contempla a atividade intelectual é vista como uma forma de proteção do declínio cognitivo do idoso.
25/06/2014 - Efeitos da maconha sobre a saúde - A noção que se tinha da maconha como uma droga inofensiva não combina com os crescentes efeitos adversos apresentados pelos usuários
10/06/2014 - Sai a lista dos dez alimentos campeões de nutrição - Que vegetais e frutas compõem o grupo alimentar mais saudável já é uma constatação científica indiscutível. São alimentos cuja ingestão está mais fortemente associada a uma redução no risco do desenvolvimento de doenças crônicas. Mas dentro desta classe de alimentos quais os melhores?
06/06/2014 - Exercício regular reduz incapacidade física na velhice - Os velhos são mais propensos a doenças e problemas de mobilidade e equilíbrio, aumentando a possibilidade de quedas, deflagrando assim um ciclo de morbidade e hospitalizações, que, além de abreviar o período de vida, diminui muito a sua qualidade.
30/05/2014 - Distribuir a ingestão de proteínas entre as refeições favorece a síntese de massa muscular - Pesquisa demonstra que não só a ingestão diária da quantidade suficiente de proteína é importante para manter uma adequada síntese muscular, mas também a distribuição equilibrada das quantidades de proteína entre as três principais refeições
21/05/2014 - Descoberta a ligação entre emoções negativas e doença cardíaca - Pesquisas têm mostrado que sentimentos como a ansiedade, depressão e raiva aumentam o risco de doença cardíaca e acidente vascular cerebral
13/05/2014 - O que as mulheres devem fazer para prevenir doença cardíaca - O estudo analisa os quatro maiores fatores de risco para doenças cardíacas: hipertensão, tabagismo, excesso de peso e sedentarismo
06/05/2014 - Álcool aumenta o Risco de Câncer - A noção de que a ingestão regular de álcool é um fator prejudicial à saúde vem sendo minimizada nas últimas décadas
23/04/2014 - Menos sal é igual a coração mais saudável - Uma das dificuldades para o controle da ingestão de sal é o crescente uso de alimentos industrializados na dieta do dia-a-dia. Estima-se que 75% do sal ingerido na dieta ocidental provenha da comida industrializada
15/04/2014 - Consumo de legumes como feijões, grão-de-bico, lentilhas e ervilhas pode reduzir o colesterol ruim - Estudo revela que a ingestão de uma porção diária de legumes como feijões, grão-de-bico, lentilhas e ervilhas, por um período médio de 6 semanas, reduz o LDL
09/04/2014 - Vegetais e frutas para prevenir doenças: quando mais, melhor! - Os pesquisadores examinaram os hábitos alimentares de 65.226 pessoas de 35 anos ou mais, por um período de 12 anos, entre 2001 e 2013. Conheça as conclusões
01/04/2014 - Estilo de vida saudável melhora função sexual em homens - A simples modificação do estilo de vida pode influenciar decisivamente na redução dos fatores de risco que predispõem o indivíduo à disfunção erétil
25/03/2014 - Estresse aumenta o risco de infertilidade em mulheres - A inter-relação entre estresse e fertilidade em mulheres vem sendo sugerida por dados da literatura científica há algum tempo. Esta semana foi publicada uma pesquisa que encaminha uma resposta para esta questão
19/03/2014 - Barriga grande pode ser um problema de saúde sério - Quanto maior a circunferência maior o risco de morrer mais jovem, com ênfase em morrer de doença cardíaca, problemas pulmonares e câncer.
11/03/2014 - Suplemento de vitamina E e betacaroteno não reduz risco de doença cardíaca e de câncer - Existem evidências científicas suficientes indicando que a suplementação com estas vitaminas não produzem nenhum benefício para a prevenção de câncer e doenças cardíacas
26/02/2014 - Quanto mais açúcar você come, maior a chance de morrer do coração - Um estudo expõe uma associação entre o consumo excessivo de açúcar e o risco de morte por doença cardíaca independentemente dos outros problemas de saúde causados pelo excesso de açúcar.
18/02/2014 - O ritual de tomar o remédio junto com a informação ao paciente pode influenciar o tratamento - Há uma ideia geral em medicina que a eficácia de um medicamento, assim como de um placebo, é influenciada por fatores como a expectativa criada no paciente pelas informações dadas pelo médico sobre aquele tratamento.
11/02/2014 - Terapia com testosterona aumenta o risco de infarto - O uso de testosterona tem crescido nos últimos anos. A maior parte do uso se concentra entre homens de meia idade e com idades acima de 65 anos, na expectativa de superar perdas de energia sexual e massa muscular, associadas à diminuição de testosterona.
28/01/2014 - Quer reduzir o risco de diabete tipo 2? - Frutas vermelhas, chá e chocolate - Novas e gostosas notícias vindas do Reino Unido podem rechear o nosso dia-a-dia com elementos que servem de prevenção para o desenvolvimento de diabete tipo 2
21/01/2014 - Quatro anos de vida: este é o preço da obesidade - Uma pesquisa publicada na última semana examinou, em adultos, a associação entre a obesidade, avaliada pelo IMC, e o risco de morte por qualquer causa ou, especificamente, por doença cardiovascular.
14/01/2014 - Cafeína melhora a memória - Uma pesquisa, recentemente publicada na revista Nature Neuroscience, traz uma boa novidade sobre a cafeína. O estudo revelou que a ingestão da substância melhora a memória de longa duração
07/01/2014 - Se você quer comer menos, não tenha pressa, coma devagar e veja com quem está comendo - Dois novos trabalhos científicos revelam aspectos interessantes do ato de comer que podem ajudar quem deseja fazer controle de peso.
18/12/2013 - Exercício físico combate a perda de libido provocada pelos antidepressivos em mulheres - Estudos apontam que a maioria das mulheres (96%) que tomam antidepressivos relatam algum tipo de disfunção sexual. Uma atividade sexual regular, associada a um programa de exercícios, pode ser uma ferramenta importante para a redução dos efeitos colaterais.
11/12/2013 - Atividade física na velhice: nunca é tarde para começar - Se você estiver pelos 50 anos e não for ativo, é hora de começar, e se você já é dos 60, 70 ou mesmo dos 80 e é sedentário, não desanime, ainda é tempo!
03/12/2013 - Consequências de dormir tarde na adolescência - Estamos cada vez dormindo mais tarde. Os apelos eletrônicos e sociais têm contribuído para uma alteração nos padrões de sono de uma população mundial cada vez mais cosmopolita. Esta alteração se mostra mais pronunciada na adolescência, onde as alterações hormonais e os conflitos emocionais são abundantes.
26/11/2013 - Como ter uma alimentação saudável comendo em Buffet - Cada vez mais os restaurantes têm ampliado as opções saudáveis, com mais itens de saladas, cereais, frutas e vegetais. Mas as frituras e os alimentos ricos em carboidratos e gorduras continuam muito presentes
19/11/2013 - Novas diretrizes para controle do colesterol e prevenção de doença cardíaca - A mudança mais importante das novas diretrizes é que a concentração de colesterol no sangue (colesterol total incluindo LDL ou “colesterol ruim”) deixa de ser o principal fator para determinar o uso das estatinas.
13/11/2013 - Jantar em família reduz o risco de obesidade em crianças e adultos - Adultos e crianças de famílias que se reúnem na sala de jantar ou na cozinha para comer, que ficam na mesa até a última pessoa terminar e que mantém a TV desligada durante o jantar, têm menor IMC, ou seja, são mais magras.
06/11/2013 - Atividades domésticas prolongam a vida e diminuem o risco de doença cardíaca - Os resultados do estudo servem de alerta e de encorajamento para pessoas de todas as idades para que levantem do sofá e saiam da frente do computador e da TV. Vamos cozinhar, arrumar, reformar, jardinar, evitar os elevadores, máquinas e serviços terceirizados. Quanto mais fizermos as nossas coisas do dia-a-dia, melhor para nossa saúde.
30/10/2013 - Ar poluído provoca câncer - Levando em conta que a manifestação de um câncer pode ocorrer duas, três ou mesmo, quatro décadas após o início da exposição à poluição, e, considerando a recente urbanização e industrialização, é de se esperar, para os próximos anos, um crescente aumento da incidência desta doença.
24/10/2013 - Quando a perda de memória com a idade não representa demência - Quantos de nós, principalmente aqueles que já passaram dos 50, não experimentaram a situação de estar com um nome de pessoa ou objeto conhecido na ponta da língua e não conseguir lembrar?
17/10/2013 - Canela como suplemento alimentar pode auxiliar no controle da glicemia em diabéticos - O controle do açúcar no sangue (glicemia) é um dos principais objetivos a ser alcançado no tratamento da diabete tipo II. A glicemia elevada influencia o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, que é uma das principais complicações da diabete.
09/10/2013 - Acupuntura pode auxiliar no tratamento da depressão - Depressão é uma doença que afeta um grande número de pessoas de todas as idades no mundo todo. As principais manifestações da doença são relacionadas a alterações do humor, podendo a pessoa apresentar uma série de sintomas em diferentes intensidades.
01/10/2013 - Bactérias intestinais e obesidade - Recentemente tem surgido uma nova perspectiva de compreensão dos mecanismos que levam à obesidade, indicando uma grande quantidade e diversidade na composição dos microrganismos que habitam o organismo humano.
24/09/2013 - Isolamento social como ameaça à saúde - Um grupo de pesquisadores americanos analisou dados de mais de 16 mil pessoas. Foi usado um índice de relações sociais para medir o isolamento.
17/09/2013 - Sobrepeso e obesidade na adolescência aumentam o risco de hipertensão na idade adulta - Um novo estudo mostra que a obesidade e o sobrepeso na infância e adolescência predispõem a pessoa a ter hipertensão quando adulta
11/09/2013 - Dieta do Mediterrâneo reduz declínio mental da idade - Muitos estudos já demonstraram os vários benefícios que a dieta do mediterrâneo traz à saúde, entre eles a diminuição do risco de doenças relacionadas com a idade.
03/09/2013 - Fumo na gravidez – efeitos a longo prazo nos filhos - São bem conhecidos os efeitos nocivos produzidos pelo fumo durante a gravidez. A exposição à nicotina no período pré-natal altera o desenvolvimento cerebral, induz parto prematuro, produz bebês de baixo peso e, muitas vezes, pode levar à perda do feto.
28/08/2013 - Novidades sobre a dieta do mediterrâneo - Resultados acrescentam um novo efeito positivo da dieta do mediterrâneo
21/08/2013 - Confirmado que a amamentação reduz o risco de obesidade em crianças - Uma pesquisa demonstra que crianças que foram amamentadas apresentaram menor risco de desenvolverem obesidade na infância
14/08/2013 - Incenso e doença - Estudos indicam que a queima de incenso também pode ser uma fonte de poluição importante e causar problemas de saúde.
06/08/2013 - Sensação de bem-estar e saúde - Quem não conhece alguém que tenha passado por alguma situação crítica na vida e um tempo depois ficou doente.
30/07/2013 - Telefone celular e atividade física - Uma pesquisa avaliou a relação entre frequência de utilização dos telefones celulares e parâmetros relacionados com a atividade física, entre eles a aptidão física avaliada por corrida em esteira.
22/07/2013 - Ômega-3 contido em peixes e suplementos pode aumentar o risco de câncer de próstata - Alguns peixes como salmão, truta e atum contém grande quantidade de tipos de gorduras poli-insaturadas conhecidas como ômega-3.
18/07/2013 - Comprovado: consumo de frutas e vegetais diminui mortalidade e aumenta tempo de vida. - Pesquisadores do Instituto Karolinska da Suécia, analisaram dados coletados de mais de 71.000 pessoas, de idade entre 45 e 83 anos.
09/07/2013 - Políticas antifumo previnem milhões de mortes - Brasil é destaque na adoção das políticas da Organização Mundial da Saúde
02/07/2013 - Comer peixe pode reduzir risco de câncer de mama - Boa alimentação e um estilo de vida saudável estão associados à prevenção de várias doenças. Uma dela é o câncer de mama.
25/06/2013 - Treinando a gordura: como a atividade física pode tornar o tecido adiposo um aliado da saúde - Estudos recentes demonstram que a atividade física diminui o risco de diversas doenças e está associado a uma redução do tempo em que a pessoa fica doente nos anos de sua velhice
18/06/2013 - A propaganda pode ser prejudicial à saúde - Dois conjuntos de resultados publicados esta semana indicam que a propaganda de determinados produtos está associada ao desenvolvimento de hábitos prejudiciais à saúde em crianças e adolescentes.
11/06/2013 - Pequenas mudanças no estilo de vida podem reduzir o risco de derrame cerebral - Você provavelmente tenha algum parente próximo ou distante, ou conhece alguém que tenha sofrido um derrame cerebral.
04/06/2013 - Comer fora passa a ser uma questão de saúde - O estilo de vida atribulado dos nossos tempos modernos, com uma crescente urbanização e a maior parte da população vivendo em grandes regiões metropolitanas, tem mudado hábitos de nosso dia-a-dia.
27/05/2013 - Acessos de raiva aumentam risco de ataque cardíaco - Saber lidar com a própria raiva pode ser uma excelente receita para diminuir o risco de sofrer um ataque cardíaco e outros eventos vasculares.
18/05/2013 - Animal de estimação está associado a uma redução de risco para doença cardíaca. - Estes benefícios seriam decorrentes de vários fatores associados com o fato do indivíduo possuir um animal de estimação, sendo o fator mais evidente o aumento da atividade física.
15/05/2013 - Angelina Jolie faz “cirurgia redutora de risco” - Caso um individuo, homem ou mulher, seja portador de uma das mutações em um destes genes envolvidos no aumento do risco de câncer, este risco pode ser tão grande quanto 80% para câncer de mama e 50% de ovário ao longo da vida.
13/05/2013 - Você quer facilitar o controle de peso? – Não vá ao supermercado com fome! - Muitas pessoas sabem, empiricamente, que comprar alimentos quando se está com fome não é uma boa prática. Agora este senso comum recebe uma confirmação científica.
05/05/2013 - Dieta do Mediterrâneo reduz sintomas da menopausa - Resultados demonstram que as mulheres que seguiam um padrão de dieta semelhante à dieta do mediterrâneo tiveram uma probabilidade 20% menor de apresentar os sintomas da menopausa.
26/04/2013 - Como envelhecer com sucesso - expectativa média de vida tem crescido significativamente nos últimos anos e um dos grandes desafios deste crescimento é o de como adicionar qualidade a estes anos a mais.
17/04/2013 - O Risco da Reposição Hormonal - Novas evidências confirmam que a terapia de reposição hormonal na menopausa pode aumentar o risco de câncer de mama.
11/04/2013 - Carne vermelha, bactérias intestinais e doença cardíaca - Um novo ingrediente foi adicionado à polemica sobre o efeito da ingestão excessiva de carne vermelha sobre a saúde do coração.
04/04/2013 - Comer peixe para viver mais - Vários estudos científicos nos últimos anos têm demonstrado uma associação entre ingestão de peixe e boa saúde. Este efeito tem sido atribuído a um conjunto de “gorduras boas” chamadas de Ômega 3 encontrados em grandes quantidades em alguns tipos de peixes.
26/03/2013 - Bebidas energéticas como ameaça à saúde - Os energéticos, como são genericamente chamados, são bebidas que contêm substâncias estimulantes, predominantemente a cafeína.
20/03/2013 - Cresce o uso de medicamentos para déficit de atenção entre crianças e jovens saudáveis - Jovens com diagnóstico de Transtorno de Déficit de Atenção / Hiperatividade (TDAH), claramente se beneficiam com o tratamento. Porém, é preocupante o crescimento de sua utilização por pessoas sem este transtorno.

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